Cá hồi trộn giấm

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    20 phút
  • Khẩu phần
    2
  • Lượt xem
    632

Mã số BC347

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 240 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 18g
    36%
  • Fat 3g
    3.8%
  • Carbs 7g
    2.54%
  • Net Carbs 6.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Nêm cá hồi với bột tỏi làm gia vị. Thêm bột hành và hạt tiêu đen vào và xoa đều

    Bước 2

    Đặt phi lê cá hồi vào khay nướng

    Bước 3

    Sau đó thêm gừng, bột hành, muối, tiêu và giấm

    Bước 4

    Trộn đều các nguyên liệu một chút rồi chuyển vào lò nướng ở nhiệt độ 190°C (375°F) và nướng trong khoảng 20 phút

    Bước 5

    Chia ra các đĩa khác nhau và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây